Bien-être·Healthy food

Detox, que choisir? 

Depuis le mois de décembre et les fêtes de fin d’année bien copieuses, je ne me sens pas en forme dans mon corps. J’ai l’impression qu’il crie « au secours » et me réclame un grand nettoyage. Je me suis donc renseigner sur internet, auprès de ma naturopathe et en m’appuyant sur les cours  d’une Master class de nutrition… Lire la suite Detox, que choisir? 

divers

Un nouveau chapitre.

Bonjour tout le monde, Tout d’abord, je vous souhaite à tous une très belle année 2017, une très bonne santé et beaucoup d’amour et de bonheur. Que tout vos projets et vos rêves se réalisent. Je souhaiterai ensuite vous remercier d’avoir consulté mon blog régulièrement malgré mon absence depuis un peu plus d’un an. J’ai été agréablement… Lire la suite Un nouveau chapitre.

Gourmandises sucrées

Fôret blanche framboises et chocolat blanc

Je vous propose aujourd’hui une délicieuse recette de forêt blanche à la framboise et au chocolat blanc. C’est une recette à base de génoise (donc gâteau très moelleux) et de chantilly (côté aérien qui donne de la légèreté à ce dessert). J’ai découvert cette recette et je l’ai immédiatement testé sur des amis à l’occasion… Lire la suite Fôret blanche framboises et chocolat blanc

Un petit tour de notre planète bleu

Une journée à Saint-Etienne

J’ai envie de vous parler de Saint-Etienne et des environs après y avoir passer une journée chez un couple d’amis en descendant dans le sud l’année dernière. A FAIRE. aller faire un tour dans le parc naturel régional du Pilat à quelques minutes de Saint-Etienne. La nature et la montagne sont à portées de main. On… Lire la suite Une journée à Saint-Etienne